ROZVRH od 1.9. 2024

Do začátku kurzů jsou lekce volně přístupné, pokud je v rezervačním kalendáři lekce volně dostupná a dosahujete dané pokročilosti, můžete se přihlásit i po začátku kurzu.

PONDĚLÍ

9.00 jemná joga – Šárka Pávová

11.15 Iyengar joga pro všechny úrovně – Sona Červinková

16.15 Hormonální joga – Šárka Pávová /kurz a vždy 1x měsíčně opakovací lekce

17.30 Iyengar joga pro pokročilé – Marie Fryčová – 80 min. / kurz

18.55 Pilates terapie – Dan Jánský

20.00 Joga pro zdravá záda – Klára Hlásková

ÚTERÝ

11.15 Iyengar joga pro všechny úrovně – Marie Fryčová

16.30 SM systém pro začátečníky – Klára Kejvalová

17.30 Core joga – Linda Nejezchlebová

18.30 Jemná joga pro zdravá záda – Pavlína Klusáčková

19.30 SM systém mix level – zdravá záda – Klára Kejvalová

STŘEDA

7.00 Ranní joga – Veronika Kasíková

11.00 SM systém – Tána Průchová / kurz

12.00 Zdravá záda – Tána Průchová/ vhodné i pro seniory

15.55 Cvičení podle Ludmily Mojžíšové, vhodné i pro těhotné a seniory, muže i ženy – Jan Sláma

17.00 Iyengar joga pro pokročilé – Apolena Tůmová/ kurz 70 min.

18.15 Iyengar joga Apolena Tůmová

19.20 Jin a Jang joga – Laura Timsová

ČTVRTEK

11.15 Iyengar joga pro všechny úrovně – Marie Fryčová

16.55 Pilates – Kryštof Berounský

18.00 Joga s Fyzioterapeutkou – Michaela Novotná

19.05 Iyengar joga pro pokročilé – Marie 80.min/kurz

20.30 Iyengar joga pro začátečníky – Marie Fryčová

PÁTEK

9.00 Joga pro věčné začátečníky – Petra Kubáčová

11.15 SM systém pro začátečníky – Klára Kejvalová

17.00 Joga Olga Jandová

18.00 Jemná joga – Lada Vinšová

SOBOTA

9.00 Power joga – Lada Vinšová

NEDĚLE

9.00 Joga – Olga Jandová

19.30 Flexibility – Petr Jánský

Picture of Klarka

Klarka