Celý život se zajímám o osobní rozvoj, hledám a zkouším metody, které jsou účinné pro práci s tělem i myslí. Slouží nám jako propojené nádoby, co vložíte do jedné, bude zčásti i v druhé a naopak. Rovnováha obou je podle mě velmi důležitá.
Pojďte se mnou objevovat dobrodružnou cestu skrze praxi jógy – někdy ta nejnapínavější cesta nevede směrem ven, ale dovnitř.
Jógu praktikuji od roku 2010, uchvátila mě svou celistvostí a stala se důležitou součástí mého života. Jóga je cesta pohybu, pozornosti k dechu, koncentrace, všímavosti (mindfulness), vnímání přítomného okamžiku, radosti. Věřím, že v sobě všichni máme poklad v podobě potenciálu, který můžeme rozvíjet.
Naplňuje mě, že mohu předávat svou zkušenost a energii ostatním. Jsem šťastná, když Vám mohu zpříjemnit dny a vykouzlit úsměv na tváři.