Lucie Tylšarová

Lyengar jógu jsem začala cvičit díky lektorce, které jsem posloužila jako zkušební cvičenec. Z hodiny jsem odešla bolavá, ale s velkým klidem na duši.
V tu chvilku jsem netušila jakou změnou si díky józe projdu.
Začala jsem chodit pravidelně na lekce, a jezdit na workshopy, časem jsem přidala i dovolené.
Po třech letech praxe jsem se přihlásila na tříletý kurz na lektora Iyengar jógy. Byly to roky dřiny, potu, ale hlavně uvědomnění si sebe sama, radosti a štěstí.
Jóga mě vede k tomu abych se cítila lépe jak po stránce fyzické, tak i po té duševní.
Zjišťuji, že jsem po sedmi letech stále na začátku, a mne těší, že se mám stále co učit a poznávat sebe samu 🙂