Jóga přišla do mého života v době, kdy měla a kdy jsem ji potřebovala, a zůstala dodnes. Má osobní praxe jógy je velmi proměnlivá a variabilní dle aktuálních požadavků mého těla a mysli. Někdy velmi energická a rychlá, jindy klidná a jemná, někdy pracuji jen s dechovými technikami, či relaxací. Vždy mě navrátí zpět do sebe a do přítomného okamžiku. Upustila jsem od toho, jak během praxe vypadám, co mám na sobě, jestli je něco dostatečné a přijatelné. Jde mi zejména o to, co cítím uvnitř sebe, a učím se, nechat se tím vést. Je to pro mě tréninkem přijetí sama sebe a respektu sama k sobě.
Totéž se pokouším vždy nějakým způsobem vnést i do lekcí a velmi vítám otevřenost a komunikaci klientů. Můžeme se tak navzájem obohatit, a to nejen jako lektor, který vede, a někdo, kdo je lektorem veden, ale i jako lidská bytost a lidská bytost.
Absolvovala jsem Yoga Teacher 200RYT v Power Yoga Akademii. Zároveň pracuji i jako fyzioterapeutka.