Aktuality

OSHO aktivní meditace

“Tělo – srdce – mysl. Všechny mé meditace mají stejný směr. Začínají tělem, procházejí srdcem, dosáhnou mysli a překračují ji.” Osho OSHO meditace jsou tradiční

Více informací »

JIN A JANG JOGA

Na začátku lekce se zklidníme a protáhneme, dalších cca 25 min. se zahřejeme při dynamických asánách, následuje 25 min zaměřených na protažení problémových partii těla,

Více informací »